Vakna av att solen lyste in genom fönstret underbart..

vakna glad av nån konstig anledning..jag fick ett glatt samtal från min vän att invetering gått bra...kände hennes glädje smitta av sig ...hennes lugn..steg upp evelina for till stallet skall hoppa clearround idag ska dit o kolla sen...hanna tränar innebandy,..jag tog en underbar promenad i skogen...herregud det var så vackert ..var ute i 90 minuter ..helt ljuvligt det var glashalt på stigen men va fan gör det...höll på o ramla flera gånger..men fick sån energi att jag bara gick mer o mer ..skulle gått lilla rundan men blev stora rundan..nu e jag proud of my self...

Nu har jag bestämt att jag inte ska fortsätta med xtravaganza...jag klarar inte pulver grejen....jag har träffat flera av min grupp som gick där och alla hade gått upp igen ...vi var iofs bara 6 st i vår grupp...men ändå..synd att jag inte klarar pulver dieten för dom är helt underara där på gymmet..men men..att behöva ha den ångesten att inter kan äta ngt alls...det tar knäcken på mej psykiskt..så nu har jag tacka vare en underbar bloggvän med galen dotter gett mig tips...så jag ska blanda lite av min nya goa vän karinas ideer också hitta på bloggen hehe..jag ska blanda annelis tips om boken med maten..och karinas inställning till livet o träning..kan jag bara få jessicas o karinas träningsvilja ..jag har ju kort på friskis...jag skall önska ej en kamera när jag fyller år så jag kan hänga med jess o fota älskar ju det....om jag får följa me na frståss...

Har jag tur kanske jag får med mig min going till fjällen igen...gud vad jag längtar till branäs igen..men hon vill att vi ska åka till new york ju hihi..så nån resa blir det så nu börjar min resa mot nytt friskare liv (hoppas jag klarar detta av alla 100 försök jag gjort) här är boken jag betsällt..hon vägde 137 kg från början puh vilken inspiration...

Ett år efter att Anna J.D Jacobsson kom ut med sin första bok, Vägen från 137 kg, kommer nu hennes kokbok som så många frågat efter på hennes mycket välbesökta blogg. Där delar hon med sig av sina erfarenheter om livsstil och hälsa och visar i ord och bild hur lätt det kan vara om man bara vet vad man måste äta för att gå ner i vikt och sedan hålla vikten. I den här kokboken presenterar hon på över hundra sidor sin kost med många inte tidigare visade recept. De härliga bilderna kommer alla från Annas kamera!

FRÅN MITT KÖK - färdkost på vägen från 137 kg Titeln säger allt. Med varm hand bjuder Anna oss den mat hon själv gått ner 60 kg på - och hon fortsätter sin resa!

Här finner du många recept med fokus på gott, snabbt, näringsrikt, enkelt och naturligt. Att Anna är ung och lever med man och barn i en aktiv familj speglar sig i hennes val. Det får gärna gå fort men det måste vara både gott och nyttigt - vardag och fest får här sin släng av sleven'

Ätit som en galning idag..

min dag idag...släppte ut hästarna , hämtade hanna i skogen..hem fikade med underbara karina som kom på besök...stackarn jag var astrött...sedan beställdes det hem massa pizzor uugghhaa..proppmätt...sedan in till evea och käka underbart goa ostar o kex...sedan ostbågar o chips...hmmm hur tror ni jag mår nu??? troligtvis hemskt .,,hihi

Gubben har redan lagt sig ...det snöar då e det upp kl 3 o skotta snö...jihaooo

vad händer imorn?? inte en aning..abstinens....har svårt att inte ha ngt o göra...men på söndag startar ju gothia innebandy cup ....ska bli kul,,,,  

sedan på kvällen ska vi kolla på superligafinalen i scandinavium...pixbo mot täby...kan bli kul..